Poids ce matin : 89.1 kg.
Mon poids n'a pas bougé et cette fois-ci j'en suis contente. Hier était la journée "foutu pour foutu" : et vas-y que je mange du gâteau d'anniversaire et vas-y que je mange 1/2 tablette de chocolat en rentrant.
J'étais fatiguée, usée, déprimée par le boulot et voilà ce que ça a donné. Je n'en suis pas fière du tout.
Je croise fort les doigts pour trouver le courage de faire 2 bonnes grosses séances de sport ce week-end pour me remettre sur les rails.
Pas grand chose à rajouter sinon, je dors très mal et je suis un peu morose avec la fatigue ces derniers temps. Je sens que ce soir je n'aurai pas la force de faire du sport non plus. J'ai les yeux qui brûlent et tellement envie de dormir...
J'espère que vous ça va.
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