Jour 42

Poids ce matin : 89.6 kg soit + 500g.

Il fallait bien que je paie tous mes écarts un jour, ça m'apprendra.

Week-end sportif avec énormément de marche mais aussi énormément d'écarts de type glaces, fromages, tarte tatin, bière et j'en passe. Je ne devrais pas être étonnée et pourtant je m'étais dit que mon activité du week-end compenserait certainement.

Me voilà encore à me chercher des excuses pour justifier mes écarts et ça n'est plus possible. Il fait chaud, je me sens grosse et boudinée. J'ai honte de montrer mes bras, mes jambes, j'ai honte de mon corps, j'ai honte de moi.

Cette semaine : plus d'écarts et du sport. Voilà mon but. Passer sous les 89 kg d'ici la fin de la semaine et arrêter de me goinfrer. Je relirai cette phrase à chaque fois que l'envie me prendra de grignoter et j'y arriverai. Je vous tiens au courant.