Jour 29

Poids ce matin : 89.2 kg.

Je pense que je suis condamnée à rester à ce poids pour l'éternité.

Je sais TRÈS BIEN pourquoi j'y reste et je VEUX que ça change mais ce n'est pas la grosse fête prévue Samedi soir qui va m'aider.

Actuellement je suis tellement crevée en rentrant que si je fais du sport je dors direct toute la soirée et je ne dors plus la nuit. Du coup je suis re-crevée le soir en rentrant et rebelotte, c'est n'importe quoi. Du coup j'évite de faire du sport, du coup je n'élimine pas, du coup je m'empiffre dans mon canapé (enfin pas hier pour une fois ouf !), du coup je stagne et du coup je m'agace.

AH VRAIMENT quel casse-tête chinois ce régime. Je sais bien que je n'ai pas assez de volonté et que je pourrais me pousser plus loin mais j'ai peur de tout lâcher d'un coup. Je me dis qu'au moins je ne grossis pas, que j'ai besoin de passer par ces stades de grignotage/craquage/glandage et qu'au bout du compte je finirai pas perdre du poids. Doucement mais sûrement en gros, on verra bien si j'ai raison...

Très bonne journée à vous et n'hésitez pas à venir m'engueuler ou à venir m'encourager ;)